Un niño cumple su sueño y conoce a su ídolo al árbitro Sánchez Martínez

¿ 𝑸𝑼𝑰𝑬𝑹𝑬𝑺 𝑬𝑴𝑶𝑪𝑰𝑶𝑵𝑨𝑹𝑻𝑬 ? Os traemos está bonita historia que es muy gratificante y muy extraña ya que un niño con sólo 9 años se fija en la figura de un árbitro siendo su referente.

El cartagenero Fran Sánchez, de 9 años, ha visto cumplido su sueño de conocer a su ídolo, el colegiado internacional de Primera División, José María Sánchez Martínez. 
El joven aspirante a árbitro fue engañado por su familia para recibir esta sorpresa que nunca olvidará. Fue en la sede de la Federación de Fútbol de Murcia cuando se produjo este encuentro y Sánchez Martínez, además de darle unos buenos consejos para llegara Primera División, le obsequió con una camiseta, un silbato, unas tarjetas personalizadas y un balón. Además, como curiosidad, el chico tiene los mismos apellidos que su ídolo: Sánchez Martínez. 

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Fuente: ffrm.es

Árbitros: Designaciones Semana del 17 Marzo

Adjuntamos las designaciones arbitrales Primera División, Segunda División, Segunda División B y Primera División Femenina

JORNADA 28

Athletic Club-Club Atlético de Madrid SAD sábado 16 de marzo de 2019 Hora: 18:30

Árbitro: JAIME LATRE-SANTIAGO Comité Territorial Aragonés

Cuarto Árbitro: PEÑA VARELA-JUAN Comité Territorial Andaluz

Árbitro Asistente 1: BUENO MATEO-JORGE Comité Territorial Aragonés

Árbitro Asistente 2: TRESACO ESCABOSA-FERNANDO Comité Territorial Aragonés

Delegado-Informador: FERNÁNDEZ MIRANDA-JOSÉ MANUEL Comité Territorial Asturiano

VAR: HERNÁNDEZ HERNÁNDEZ-ALEJANDRO JOSÉ Comité Territorial de Las Palmas

AVAR 1: SOBRINO MAGÁN-TEODORO Comité Territorial Castellano-Manchego

Sociedad Deportiva Eibar SAD-Real Valladolid C.F. SAD domingo 17 de marzo de 2019 Hora: 12:00

Árbitro: MEDIÉ JIMÉNEZ-DAVID Comité Territorial Catalán

Cuarto Árbitro: VALDÉS DÍAZ-DIEGO Comité Territorial Asturiano

Árbitro Asistente 1: BARRANCO TREJO-JUAN CARLOS Comité Territorial Catalán

Árbitro Asistente 2: MÉNDEZ MATEO-JOAN Comité Territorial Catalán

Delegado-Informador: TEIXEIRA VITIENES-FERNANDO Comité Territorial Cántabro

VAR: PRIETO IGLESIAS-EDUARDO Comité Territorial Navarro

AVAR 1: MARTÍNEZ MUNUERA-MIGUEL Comité Territorial Valenciano

R.C.D. Espanyol de Barcelona SAD-Sevilla Fútbol Club SAD domingo 17 de marzo de 2019 Hora: 16:15

Árbitro: CUADRA FERNÁNDEZ-GUILLERMO Comité Territorial Balear

Cuarto Árbitro: MUÑOZ PIEDRA-PEDRO EUGENIO Comité Territorial Madrileño

Árbitro Asistente 1: LÓPEZ MIR-JUAN JOSE Comité Territorial Murciano

Árbitro Asistente 2: GARCÍA GONZÁLEZ-GONZALO Comité Territorial Madrileño

Delegado-Informador: AYZA GÁMEZ-MIGUEL ÁNGEL Comité Territorial Valenciano

VAR: MATEU LAHOZ-ANTONIO MIGUEL Comité Territorial Valenciano

AVAR 1: DE FRANCISCO GRIJALBA-IKER Comité Territorial Vasco

Sociedad Deportiva Huesca SAD-Deportivo Alavés SAD sábado 16 de marzo de 2019 Hora: 13:00

Árbitro: UNDIANO MALLENCO-ALBERTO Comité Territorial Navarro

Cuarto Árbitro: CAMBRONERO GONZÁLEZ-DAVID Comité Territorial Castellano-Manchego

Árbitro Asistente 1: ALONSO FERNÁNDEZ-ROBERTO Comité Territorial Madrileño

Árbitro Asistente 2: MATÍAS CABALLERO-JOSÉ MANUEL Comité Territorial Andaluz

Delegado-Informador: TÉLLEZ SÁNCHEZ-JESÚS Comité Territorial Catalán

VAR: GONZÁLEZ FUERTES-PABLO Comité Territorial Asturiano

AVAR 1: RODRÍGUEZ MORENO-ALFREDO Comité Territorial Castellano-Manchego

Real Betis Balompié SAD-Fútbol Club Barcelona domingo 17 de marzo de 2019 Hora: 20:45

Árbitro: DE BURGOS BENGOETXEA-RICARDO Comité Territorial Vasco

Cuarto Árbitro: VELASCO ARBAIZA-AIMAR Comité Territorial Vasco

Árbitro Asistente 1: DÍAZ PÉREZ DEL PALOMAR-ROBERTO Comité Territorial Vasco

Árbitro Asistente 2: NÚÑEZ FERNÁNDEZ-JON Comité Territorial Vasco

Delegado-Informador: MARISCAL SÁNCHEZ-ANTONIO ISRAEL Comité Territorial Andaluz

VAR: GIL MANZANO-JESÚS Comité Territorial Extremeño

AVAR 1: MARTÍNEZ NICOLÁS-JAVIER Comité Territorial Murciano

El pistacho, el fruto seco que te ayuda a correr mejor y recuperarte sin lesiones

DIETAS Y NUTRICIÓN

El pistacho, tantas proteínas como un huevo, pero más cómodo

¿Sabías que una ración de pistachos de California aporta la misma cantidad de proteínas que un huevo mediano? Pues así es, ingerir 49 de estos frutos secos contribuye a nuestro organismo con 6 gramos de proteínas.

Como nos cuenta la Dra. Nieves Palacios, por cada 100 gramos de alimento comestible, el pistacho contiene 17.6 gramos de proteínas; mientras que el huevo de una gallina contiene 12.5 gramos.

Sin embargo, cabe recordar que la ración que se come de cada alimento es diferente. Pues, una ración de pistachos supone unos 30 gramos, y aporta unos 5,3 gramos de proteínas vegetales de buena calidad. Por su parte, un huevo mediano (65 g) proporciona alrededor de 8 gramos de proteína animal, de gran calidad.

Además, si volvemos a comparar al pistacho con un huevo siempre ofrecerá la ventaja de que lo puedes comer donde y cuando quieras, a diferencia del huevo que dificilmente podrías consumirlo frente al ordenador de la oficina.

Fuente: sportlife.es

La RFFM lanza una aplicación para formar árbitros online

El Mundo del Arbitraje está cambiando, y la tecnología está adquiriendo un papel fundamental. Ahora, desde la Federación Madrileña de Fútbol se ha puesto en marcha una plataforma virtual para que los colegiados puedan formarse donde y cuando quieran.

Jesús Gil Manzano, árbitro internacional, asegura que es una herramienta útil no solo para árbitros, sino para todo aquel que se dedique al mundo de fútbol.

Aprendiendo a ser árbitro online

El Centro Virtual de Competencia del Arbitraje

Se trata de una aplicación con las herramientas más modernas, para realizar conferencias y para "hacer mejores a los árbitros, que es de los que se trata".

José María García Aranda ha definido el Centro Virtual de Competencia del Arbitraje (CVCA) como "una solución a la necesidad de formación y el fútbol lo exige".

Se trata del nuevo proyecto de la Real Federación de Fútbol de Madrid y de su Comité de Árbitros que ha sido presentado de forma oficial en laEscuela Técnica Superior de Arquitectura de Madrid.
Un proyecto pionero

García Aranda, ex árbitro internacional y actual asesor arbitral del presidente de la RFFM, Paco Díez, asume una nueva responsabilidad en el Comité de Árbitros de Fútbol de Madrid como director del CVCA, un proyecto que tanto Paco Díez como el presidente de los árbitros de Madrid, José Luis Lesma, califican de "pionero".

Fuente: telemadrid.es