miércoles, 31 de octubre de 2012

Pruebas Físicas


Estas son las pruebas físicas arbitrales que temporalmente tienen que superar los árbitros para arbitrar en sus repectivas categorías:
 Son tres pruebas:

- Prueba Velocidad
- Prueba de Intervalos
- Prueba de Campo
 


      1. PRUEBA DE VELOCIDAD 
        
  Consiste en hacer 6 series de 40 metros ( aceleraciones ) en una
  media entre las 6 series depende de cada categoría.
 El árbitro que tropieza o se cae podrá repetir una serie,igualmente si no entra en el tiempo establecido para hacer la media.







     
                                                 2. PRUEBA DE INTERVALOS

  El procedimiento de esta prueba es como bien indica la imagen que os mostramos es darle 10 vueltas a una pista de atletismo o 13 como máximo para conseguir ascensos.El árbitro correrá 150 metros en 30 sg. y 50 metros en 35sg. andando así hasta completar las 10 vueltas.
El árbitro que no entre en las caminatas en el momento del pitido de los tiempos estipulados estará fuera de la prueba.

                                 
                                                    3. PRUEBA DE CAMPO  
       
            Esta prueba se realiza en un terreno de un cuadrado de 50 x 50 metros para los árbitros y
           a.asistentes 25 x 25 metros correrán una diagonal de frente luego harán un zig - zag de conos de  
           carreras laterales,luego otra carrera diagonal de frente y se terminara de espaldas en un tiempo
           de 55 seg. mientras menos tiempo se efectué la prueba mas posibilidades de ascenso habrá.
           

  
 Ahora el Comité Técnico Árbitros se esta planteando en volver a poner la prueba de 2000metros como estaba antes y en las siguientes concentraciones pues poner la prueba de intervalos o la prueba de 2000m segun vean ellos.


En este elance os podeis descargar las pruebas:
arbitrosandaluces.es/fotos/file/Pruebas Fisica/ManualPruebasFisicas.pdf

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