La RFFM a través de su Comité Técnico de Árbitros sigue en su buena línea de trabajo y el Área Técnica del CAFM publica varios planes de entrenamiento en plan avanzado y básico.
Estos planes de entrenamiento consta de sesiones diarias, fuerza, velocidad, potencia aeróbica, técnica de carrera y circuito isométrico.
Esperemos que sea de vuestro interés y os sirva de ayuda para vuestros entrenamientos.
A continuación os dejamos los enlaces:
Pincha en el archivo adjunto para su descarga:
Si tenéis planes de entrenamientos, vídeos, cualquier artículo relacionado con el arbitraje deja un mensaje en nuestra dirección de correo electrónico y será publicado en nuestro blog como tu prefieras con tú nombre o de forma anónima: mundodelarbitraje@gmail.com
Fuente: Árbitros de Fútbol de Madrid
No hay comentarios:
Publicar un comentario