Entrenamiento de abdominales

En está publicación os traemos entrenamientos de abdominales para continuar con una buena técnica de carrera para las largas distancias.

Ejercicios muy sencillitos con la explicación de Imanol Loizaga que puedes ver a continuación pinchando en la imagen del vídeo.

Pincha en la imagen para ver el vídeo

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Fuente: runnea.com