En está nueva publicación traemos un circuito de fuerza explosiva para runners que están preparando una carrera, también nos pueden servir para el arbitraje o otra actividad deportiva. Se trata de una evolución del circuito que ya vimos en un vídeo anterior dirigido a corredores que empezaban o salían de una lesión. De la mano de Imanol Loizaga aprendemos a realizar un entrenamiento divertido y muy práctico también para los árbitros.
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