"Siempre podemos mejorar", por Manuel Pérez Lima

Hay partidos que no salen como esperábamos, le dedicamos el mismo entusiasmo y dedicación que los demás encuentros, hacemos el pre-partido, tenemos clara la táctica y técnica a seguir en el mismo tras estudiar a los equipos, pero aún así nos equivocamos o nuestras decisiones no son las correctas en el mismo.

El estudio y el posterior análisis que tenemos que hacer en estos encuentros son de gran importancia, y nos van a servir de ayuda, inclusive más que en partidos que nos han salido perfectos.

Tenemos que tener claro que se aprende más de un error que de un acierto, no necesitamos que nadie nos diga que estuvimos mal, un árbitro sabe cuando no ha estado a la altura de lo esperado, nuestras sensaciones son diferentes, por alguna razón no estamos bien, las cosas no te salen y se complican, deseamos que el reloj se mueva un poco más rápido, queremos que el partido termine lo antes posible.

El periodo posterior al encuentro es muy importante si queremos mejorar y enfrentarnos al próximo partido con éxito.

Tenemos que tener claro que una vez finalizado el partido no podemos hacer nada, pero hay más choques, no se acaba el mundo aquí, sólo tienes que aprender de tus equivocaciones.

PASOS A SEGUIR

1. - No te castigues ni estés enfadado mucho tiempo y mucho menos le des vueltas a la cabeza con frases de este estilo: “si hubiese hecho esto” “si hubiese expulsado a este jugador” “no tenía que haber dicho eso al central” etc...

- Lo que tienes que tener presente después de un mal partido es no estar lamentándote de tu mala actuación más de un día.

- Dedica las horas posteriores al encuentro a pensar en lo que ha ido mal y el por qué.

- Una vez finalizado ese tiempo hay que cambiar el chip y pensar en positivo, nunca te dejes arrastrar por la frustración o el miedo, cabeza alta y mirar hacia delante.

2.- Determina cuales han sido las causas del mal partido, que ha pasado para no ver una jugada en concreto, o que nos ha distraído para no mantener la concentración. Después de pasar el momento de decepción, revisa los preparativos durante la semana para ese partido visualizando nuestras sensaciones en los días previos al encuentro ¿Seguiste los pasos previos recomendados antes de un partido? Ver vídeos de los equipos, repasar las reglas de juego, la nueva circular, charla con los árbitros asistentes antes del encuentro ¿Te saltaste algo? ¿Te confiaste?

Actúa como un buen delegado de partido o informador junto a tus árbitros asistentes y busca los pasos a seguir que te lleven por el buen camino para conseguir la no repetición de un mal partido, no busques sólo en los errores de apreciación ¡Vete más allá de eso! Mira mejor que te hizo no tomar la decisión correcta, mala situación, problemas personales que nos acompañaron por momentos en el encuentro, hablar demasiado con los jugadores, tener dudas de lo señalado en jugadas anteriores... Dicho de otra manera, no busques dónde te caíste, sino donde tropezaste.

3.- Si no te encuentras bien cambia de táctica, intenta algo nuevo. Si ves que haciendo la diagonal exigente no estás cómodo, realízala diferente, adáptala a tí. Tienes que intentar adaptar las recomendaciones del comité a tus condiciones como árbitro, no al revés, las recomendaciones son para un perfil determinado, no son para todos los árbitros.

4.- Si te ves frustrado porque en las segundas partes te faltan fuerzas para llegar a las áreas, dosifícate bien durante los 90’ no te vuelvas loco corriendo en la primera parte, intenta buscar siempre una mejor posición, lee bien el partido para adelantarte a la jugada y así no necesitas correr tanto.

Estas recomendaciones son para ponerlas en práctica en un partido oficial, ensaya primero en los encuentros de fútbol base.

Posiblemente te estés agobiando por las exigencias del comité de cómo hay que arbitrar un partido de fútbol, olvídate de eso y disfruta más del arbitraje, al final la posición correcta o el mejor árbitro es el que más acierta.

Las barreras psicológicas las ponemos nosotros mismos intentando agradar siempre a otros y no a nosotros. Recuerda, adapta las recomendaciones a tí, y no al revés.

5.- Recurre a un árbitro veterano con quién tengas confianza y que te vaya a ver en un encuentro oficial, éste te dirá con determinación y sin egos de por medio dónde está tu problema.

Recuerda siempre que cuantos más errores tengas o cuanto más te equivoques más vas a mejorar, así que levanta la cabeza y sé lo mejor árbitro que puedas llegar a ser.

Fuente: CETARA

Los árbitros rindierón un merecido homenaje a Maria Luisa Villa

Marisa Villa se despidió del mundo del arbitraje activo en un merecido homenaje que le tributaron compañeros, entidades y demás personalidades afines a este colectivo. No fallaron a esta cita árbitros en activo como Undiano Mallenco, Iglesias Villanueva, Prieto Iglesias o Delgado Ferreiro, y sus compañeros castellano manchegos Arcediano Monescillo, Muñoz Mayordomo, Alberola Rojas, Sobrino Magán. 

Gestores de este mundo como Enriquez Negreira, Muñoz de Morales, Pedro Galán, Fermín Sánchez Molina o Pablo Burillo hicieron también acto de presencia, como no podía ser de otra manera. En definitiva, un extenso elenco de personalidades del arbitraje que tributaron una emotiva despedida a Marisa Villa, una de las árbitras españolas que más lejos ha llegado.
Uno de los momentos más entrañables fue la proyección de dos vídeos que le montaron sus propios compañeros, tanto de España como del extranjero, en los que se vieron secuencias, vicisitudes, anécdotas de Marisa Villa durante muchas de sus etapas como árbitra. Luego, la protagonista destacaba, en su intervención, emocionada, que nunca pensó que el arbitraje le iba a dar tanto.
Marisa Villa dio sus primeros pasos en el arbitraje en el año 1.998 y fue ascendiendo vertiginosamente. Ya en el 2000 era árbitra asistente de 3ª División; en 2003 ascendió a 2ª “B”  y en solo un año adquirió la categoría de Segunda División. En 2007, sus buenas actuaciones le llevan a la primera división, pero unas centésimas en el examen físico preceptivo le relegan nuevamente a la segunda división “B”, donde ha permanecido hasta la temporada 2.012/2.013 en que decide retirarse.
Durante ese periplo, Marisa Villa ha tenido momentos estelares: debutó en competición internacional en 2.002, como árbitro en el encuentro de cuartos de final de la UEFA Womens Cup entre el Arsenal y el Tolouse; fue convocada para arbitrar en el Mundial de Fútbol Femenino Sub-20 de la FIFA en Rusia 2006; fue convocada para arbitrar en el Mundial de Fútbol Femenino de la  FIFA en China 2007; arbitró en los Juegos Olímpicos Atenas 2004 y en Beijing 2008, actuando en la final entre Brasil y EEUU; arbitró en 2.007 la final de la UEFA Womens Cup entre el Arsenal de Londres y el Umeá de Suecia. En definitiva, toda una batería de grandes actuaciones que la encumbran como una árbitra excepcional y un ejemplo a seguir.
Fuente: RFEF