Designaciones Arbitrales Semana 3 Mayo

Ya están disponibles los nombramientos de los árbitros encargados de dirigir las Competiciones Nacionales de la próxima jornada:

JORNADA 35

Málaga Club de Fútbol SAD - Elche Club de Fútbol SAD domingo 3 de mayo de 2015 Hora: 21:00
Árbitro: UNDIANO MALLENCO-ALBERTO Comité Territorial Navarro
Cuarto Árbitro: LEO OLLO-JULIO FERMÍN Comité Territorial Navarro
Árbitro Asistente 1: DÍAZ PÉREZ DEL PALOMAR-ROBERTO Comité Territorial Vasco
Árbitro Asistente 2: ZANCADA LOBATO-JESÚS Comité Territorial Castellano-Leonés

Real Club Deportivo de La Coruña SAD - Villarreal Club de Fútbol SAD sábado 2 de mayo de 2015 Hora: 22:00 TV CUATRO
Árbitro: HERNÁNDEZ HERNÁNDEZ-ALEJANDRO JOSÉ Comité Territorial de Las Palmas
Cuarto Árbitro: VICENTE MORAL-ALFONSO Comité Territorial Castellano-Leonés
Árbitro Asistente 1: SOBRINO MAGÁN-TEODORO Comité Territorial Castellano-Manchego
Árbitro Asistente 2: RUBIO PALOMINO-IGNACIO Comité Territorial Madrileño

Club Atlético de Madrid SAD - Athletic Club sábado 2 de mayo de 2015 Hora: 18:00
Árbitro: JAIME LATRE-SANTIAGO Comité Territorial Aragonés
Cuarto Árbitro: HERRERO ARENAS-ÓSCAR Comité Territorial Aragonés
Árbitro Asistente 1: BUENO MATEO-JORGE Comité Territorial Aragonés
Árbitro Asistente 2: CARRERA GARCIA-JOSE MARIA Comité Territorial Catalán

Real Sociedad de Fútbol SAD - Levante Unión Deportiva SAD viernes 1 de mayo de 2015 Hora: 20:45
Árbitro: DEL CERRO GRANDE-CARLOS Comité Territorial Madrileño
Cuarto Árbitro: MUÑOZ PIEDRA-PEDRO EUGENIO Comité Territorial Madrileño
Árbitro Asistente 1: YUSTE JIMÉNEZ-JUAN CARLOS Comité Territorial Madrileño
Árbitro Asistente 2: ÁLVAREZ CANTÓN-ABRAHÁM Comité Territorial Madrileño

Córdoba Club de Fútbol SAD - Fútbol Club Barcelona sábado 2 de mayo de 2015 Hora: 16:00
Árbitro: CLOS GÓMEZ-CARLOS Comité Territorial Aragonés
Cuarto Árbitro: LIXANDRU-CRISTIAN ADRIAN Comité Territorial Aragonés
Árbitro Asistente 1: MARTÍNEZ MUNUERA-MIGUEL Comité Territorial Valenciano
Árbitro Asistente 2: MARCO MARTÍNEZ-LUIS FERNANDO Comité Territorial Aragonés

Getafe Club de Fútbol SAD - Granada Club de Fútbol SAD domingo 3 de mayo de 2015 Hora: 17:00
Árbitro: PRIETO IGLESIAS-EDUARDO Comité Territorial Navarro
Cuarto Árbitro: HERNÁNDEZ MAESO-FRANCISCO JOSÉ Comité Territorial Extremeño
Árbitro Asistente 1: GARCÍA SABUCO-FRANCISCO JAVIER Comité Territorial Navarro
Árbitro Asistente 2: MARTÍNEZ SEGOVIA-JACOBO Comité Territorial Castellano-Manchego

Real Club Deportivo Espanyol de Barcelona SAD - Rayo Vallecano de Madrid SAD domingo 3 de mayo de 2015 Hora: 12:00
Árbitro: TEIXEIRA VITIENES-FERNANDO Comité Territorial Cántabro
Cuarto Árbitro: GONZÁLEZ GONZÁLEZ-IVÁN Comité Territorial Balear
Árbitro Asistente 1: DÍAZ CASADO-VICTORIANO Comité Territorial Cántabro
Árbitro Asistente 2: TORRE CIMIANO-MANUEL ÁNGEL Comité Territorial Cántabro

Valencia Club de Fútbol SAD - Sociedad Deportiva Eibar SAD domingo 3 de mayo de 2015 Hora: 19:00
Árbitro: ESTRADA FERNÁNDEZ-XAVIER Comité Territorial Catalán
Cuarto Árbitro: REBOLLO LÓPEZ-GUSTAVO Comité Territorial Catalán
Árbitro Asistente 1: AGUILAR RODRÍGUEZ-JAVIER Comité Territorial Catalán
Árbitro Asistente 2: MARTÍN GARCÍA-FRANCISCO JAVIER Comité Territorial Balear

Sevilla Fútbol Club SAD - Real Madrid Club de Fútbol sábado 2 de mayo de 2015 Hora: 20:00
Árbitro: GONZÁLEZ GONZÁLEZ-JOSÉ LUIS Comité Territorial Castellano-Leonés
Cuarto Árbitro: ROMÁN ROMÁN-FERNANDO Comité Territorial Castellano-Leonés
Árbitro Asistente 1: SÁNCHEZ SANTOS-JOSÉ MARÍA Comité Territorial Castellano-Leonés
Árbitro Asistente 2: NÚÑEZ FERNÁNDEZ-JON Comité Territorial Vasco

Unión Deportiva Almería SAD - Real Club Celta de Vigo SAD lunes 4 de mayo de 2015 Hora: 20:45
Árbitro: TEIXEIRA VITIENES-JOSÉ ANTONIO Comité Territorial Cántabro
Cuarto Árbitro: NAVARRO FUENTES-FCO. ALEJANDRO Comité Territorial Murciano
Árbitro Asistente 1: LAMSFÚS BARTOLOMÉ-FRANCISCO Comité Territorial Cántabro
Árbitro Asistente 2: GARCÍA FERNÁNDEZ-CÉSAR Comité Territorial Cántabro


Haz click en las siguientes enlaces para ver las designaciones en las siguientes categorías:

     Segunda División, Jornada 36

    Segunda División B, Jornada 36

               Tercera División


Sábado día 2 Mayo a las 18:15 h en La Sexta: R. Betis  - Llagostera

Domingo día 3 Mayo a las 18:15 h en La Sexta: Valladolid - Leganés

Domingo día 3 Mayo a las 21:00 h en TDP:  Mirandés  -  Recreativo

Fuente:   RFEF - CTA

El intensivo entrenamiento del equipo arbitral

En distintos puntos del planeta fútbol, 24 selecciones calientan motores apurando cada minuto en la recta final de cara a la gran cita del fútbol femenino: la Copa Mundial Femenina de la FIFA Canadá 2015™ que arranca el próximo 6 de junio.

Jugadoras y entrenadores de esos 24 combinados no son los únicos que se preparan. En Canadá habrá un equipo más que saltará al terreno de juego. Tan importante como los demás: las árbitras y asistentes. También ellas intensifican sus preparativos para estar a punto. Esta semana, la sede de la FIFA, en Zúrich, se convirtió en su campamento base particular para llevar a cabo un entrenamiento intensivo.

Del 20 al 24 de abril, 29 árbitras y 44 asistentes, seleccionadas para ejercer en Canadá y provenientes de 48 países, se sometieron a un exhaustivo programa. En el menú, exámenes médicos, pruebas de aptitud física y sesiones teóricas y prácticas impartidas por instructores de la FIFA. Todo para que las elegidas puedan llegar al mes de junio en plenitud de condiciones.

"Definitivamente vamos por el buen camino. Hemos trabajado duro en este seminario", declaró Massimo Busacca, jefe del Departamento de Arbitraje de la FIFA. "Nuestra labor se basa en la misma filosofía del arbitraje masculino. Buscamos calidad, uniformidad y consistencia, al tiempo que trabajamos el posicionamiento y nos centramos en la lectura del juego. Estamos convencidos de que con este tipo de preparación, mediante la cual también damos mucha importancia a los aspectos físico y psicológico del arbitraje, reduciremos los errores y tendremos buenas actuaciones durante la Copa Mundial Femenina de la FIFA".

Nuevas tecnologías
Canadá 2015 será la primera vez que se utilice la Tecnología de Línea de Meta (GLT por sus siglas en inglés) en una competición femenina de esta categoría. Así que, para asegurar que el cuerpo arbitral se siente cómodo utilizando este nuevo sistema como herramienta de apoyo, la FIFA organizó sesiones de entrenamiento específicas que incluyeron las pruebas que las árbitras deben realizar antes de cada partido del certamen. Si los resultados de esas pruebas no satisfacen a la árbitra, puede optar por no utilizar esta tecnología. En general, la decisión debe tomarse, a más tardar, 75 minutos antes del pitido inicial. Antes del torneo, la FIFA tiene previsto organizar en Canadá otra sesión de entrenamiento para las árbitras centrada en la GLT.

"Estoy muy satisfecho con el seminario en general y estoy convencido de que la Tecnología de Línea de Meta será de gran ayuda para el cuerpo arbitral en la Copa Mundial Femenina de la FIFA", concluyó Busacca, cuyo equipo de instructores seguirá monitorizando a las 73 árbitras y asistentes seleccionadas desde la conclusión del seminario hasta que vuelvan a encontrarse en Canadá.






Fuente: FIFA.com

Jornadas de Actualización Arbitral de CETARA en Granada

Granada acogerá el próximo viernes uno de mayo una nueva edición de las jornadas de actualización arbitral organizadas por el Centro de Tecnificación y Alto Rendimiento Arbitral (CETARA) y el Comité Técnico Andaluz de Árbitros de Futbol (CTAAF).

En años anteriores se ha celebrado en la ciudad de Antequera ( Málaga ), pero esta nueva cita tendrá lugar en el Palacio de Congresos y Exposiciones de la capital granadina el próximo viernes día 1 de Mayo.

De este modo, entre los participantes en esta nueva edición de las jornadas de actualización arbitral se encuentran los colegiados de Primera División Javier Estrada Fernández y Antonio Miguel Mateu Lahoz, el asistente de la Liga BBVA Pau Cebrián Devís y José Antonio Casajus, miembro de los servicios médicos de la Real Federación Española de Fútbol.

Tras las ponencias de cada uno de ellos tendrá lugar una mesa redonda en la que intervendrán tanto los ponentes como el colegiado almeriense de Primera División David Fernández Borbalán y el ex colegiado Luis Medina Cantalejo.

Fuente: CETARA.es

Jornada 34 en Primera División: Árbitros

Se adjuntan los árbitros encargados de dirigir la jornada 34:

JORNADA 34

Elche Club de Fútbol SAD - Real Club Deportivo de La Coruña SAD miércoles 29 de abril de 2015 Hora: 22:00
Árbitro: ÁLVAREZ IZQUIERDO-ALFONSO J. Comité Territorial Catalán
Cuarto Árbitro: SÁNCHEZ APARICIO-JOSÉ EMILIO Comité Territorial Catalán
Árbitro Asistente 1: GALLEGO GARCÍA-JOSÉ Comité Territorial Murciano
Árbitro Asistente 2: BARRANCO TREJO-JUAN CARLOS Comité Territorial Catalán

Villarreal Club de Fútbol SAD - Club Atlético de Madrid SAD miércoles 29 de abril de 2015 Hora: 22:00
Árbitro: GONZÁLEZ GONZÁLEZ-JOSÉ LUIS Comité Territorial Castellano-Leonés
Cuarto Árbitro: CID CAMACHO-GERMÁN Comité Territorial Castellano-Leonés
Árbitro Asistente 1: SÁNCHEZ SANTOS-JOSÉ Mª. Comité Territorial Castellano-Leonés
Árbitro Asistente 2: NÚÑEZ FERNÁNDEZ-JON Comité Territorial Vasco

Athletic Club - Real Sociedad de Fútbol SAD martes 28 de abril de 2015 Hora: 22:00 TV CUATRO
Árbitro: MARTÍNEZ MUNUERA-JUAN Comité Territorial Valenciano
Cuarto Árbitro: BOSCH DOMENECH-MIGUEL Comité Territorial Valenciano
Árbitro Asistente 1: BARBERO SEVILLA-DIEGO Comité Territorial Andaluz
Árbitro Asistente 2: CANALES CERDÁ-DAVID Comité Territorial Valenciano

Levante Unión Deportiva SAD - Córdoba Club de Fútbol SAD martes 28 de abril de 2015 Hora: 22:00
Árbitro: GIL MANZANO-JESÚS Comité Territorial Extremeño
Cuarto Árbitro: VILLA MAESTRE-BORJA Comité Territorial Extremeño
Árbitro Asistente 1: DÍAZ PÉREZ DEL PALOMAR-ROBERTO Comité Territorial Vasco
Árbitro Asistente 2: MARCO MARTÍNEZ-LUIS FERNANDO Comité Territorial Aragonés

Fútbol Club Barcelona - Getafe Club de Fútbol SAD martes 28 de abril de 2015 Hora: 20:00
Árbitro: FERNÁNDEZ BORBALÁN-DAVID Comité Territorial Andaluz
Cuarto Árbitro: CORRAL GARCÍA-JOSÉ LUIS Comité Territorial Gallego
Árbitro Asistente 1: CABAÑERO MARTINEZ-RAUL Comité Territorial Murciano
Árbitro Asistente 2: CANELO PRIETO-JORGE Comité Territorial Andaluz

Granada Club de Fútbol SAD - Real Club Deportivo Espanyol de Barcelona SAD jueves 30 de abril de 2015 Hora: 22:00
Árbitro: VELASCO CARBALLO-CARLOS Comité Territorial Madrileño
Cuarto Árbitro: VILLORIA LINACERO-ALBERTO Comité Territorial Madrileño
Árbitro Asistente 1: ALONSO FERNÁNDEZ-ROBERTO Comité Territorial Madrileño
Árbitro Asistente 2: ÁLVAREZ MORENO-MARCOS Comité Territorial Madrileño

Rayo Vallecano de Madrid SAD - Valencia Club de Fútbol SAD jueves 30 de abril de 2015 Hora: 20:00
Árbitro: VICANDI GARRIDO-IÑAKI Comité Territorial Vasco
Cuarto Árbitro: GONZÁLEZ ESTEBAN-JON ANDER Comité Territorial Vasco
Árbitro Asistente 1: HUERGA CERMEÑO-ANDONI Comité Territorial Vasco
Árbitro Asistente 2: VILLATE MARTINEZ-AITOR Comité Territorial Vasco

Sociedad Deportiva Eibar SAD - Sevilla Fútbol Club SAD miércoles 29 de abril de 2015 Hora: 20:00
Árbitro: PRIETO IGLESIAS-EDUARDO Comité Territorial Navarro
Cuarto Árbitro: GALECH APEZTEGUÍA-IOSU Comité Territorial Navarro
Árbitro Asistente 1: GARCÍA SABUCO-FRANCISCO JAVIER Comité Territorial Navarro
Árbitro Asistente 2: ABOY RIVAS-MANUEL Comité Territorial de Las Palmas

Real Madrid Club de Fútbol - Unión Deportiva Almería SAD miércoles 29 de abril de 2015 Hora: 20:00
Árbitro: IGLESIAS VILLANUEVA-IGNACIO Comité Territorial Gallego
Cuarto Árbitro: RIVES LEAL-VÍCTOR Comité Territorial Valenciano
Árbitro Asistente 1: COSTOYA RODRÍGUEZ-ALFONSO Comité Territorial Gallego
Árbitro Asistente 2: RAMOS FERREIROS-ENRIQUE JOSE Comité Territorial Gallego

Real Club Celta de Vigo SAD - Málaga Club de Fútbol SAD miércoles 29 de abril de 2015 Hora: 20:00
Árbitro: HERNÁNDEZ HERNÁNDEZ-ALEJANDRO JOSÉ Comité Territorial de Las Palmas
Cuarto Árbitro: JUAN BUSTOS-HÉCTOR Comité Territorial Castellano-Leonés
Árbitro Asistente 1: SOBRINO MAGÁN-TEODORO Comité Territorial Castellano-Manchego
Árbitro Asistente 2: RUBIO PALOMINO-IGNACIO Comité Territorial Madrileño





Fuente:  RFEF - CTA

Designaciones Arbitrales Semana 26 Abril

Ya están disponibles los nombramientos de los árbitros encargados de dirigir las Competiciones Nacionales de la próxima jornada:

JORNADA 33

Málaga Club de Fútbol SAD - Real Club Deportivo de La Coruña SAD domingo 26 de abril de 2015 Hora: 12:00
Árbitro: ESTRADA FERNÁNDEZ-XAVIER Comité Territorial Catalán
Cuarto Árbitro: FERNÁNDEZ PÉREZ-ALEJANDRO Comité Territorial Catalán
Árbitro Asistente 1: MARTÍNEZ MUNUERA-MIGUEL Comité Territorial Valenciano
Árbitro Asistente 2: MARTÍN GARCÍA-FRANCISCO JAVIER Comité Territorial Balear

Club Atlético de Madrid SAD - Elche Club de Fútbol SAD sábado 25 de abril de 2015 Hora: 18:00
Árbitro: CLOS GÓMEZ-CARLOS Comité Territorial Aragonés
Cuarto Árbitro: LÓPEZ RODRÍGUEZ-ÓSCAR Comité Territorial Gallego
Árbitro Asistente 1: AGUILAR RODRÍGUEZ-JAVIER Comité Territorial Catalán
Árbitro Asistente 2: MARCO MARTÍNEZ-LUIS FERNANDO Comité Territorial Aragonés

Real Sociedad de Fútbol SAD - Villarreal Club de Fútbol SAD sábado 25 de abril de 2015 Hora: 22:00 TV CUATRO
Árbitro: GIL MANZANO-JESÚS Comité Territorial Extremeño
Cuarto Árbitro: USÓN ROSEL-SERGIO Comité Territorial Aragonés
Árbitro Asistente 1: ALONSO FERNÁNDEZ-ROBERTO Comité Territorial Madrileño
Árbitro Asistente 2: ÁLVAREZ MORENO-MARCOS Comité Territorial Madrileño

Córdoba Club de Fútbol SAD - Athletic Club viernes 24 de abril de 2015 Hora: 20:45
Árbitro: TEIXEIRA VITIENES-JOSÉ ANTONIO Comité Territorial Cántabro
Cuarto Árbitro: PARDEIRO PUENTE-JOSÉ ALBERTO Comité Territorial Cántabro
Árbitro Asistente 1: LAMSFÚS BARTOLOMÉ-FRANCISCO Comité Territorial Cántabro
Árbitro Asistente 2: GARCÍA FERNÁNDEZ-CÉSAR Comité Territorial Cántabro

Getafe Club de Fútbol SAD - Levante Unión Deportiva SAD sábado 25 de abril de 2015 Hora: 20:00
Árbitro: ÁLVAREZ IZQUIERDO-ALFONSO J. Comité Territorial Catalán
Cuarto Árbitro: JUAN BUSTOS-HÉCTOR Comité Territorial Castellano-Leonés
Árbitro Asistente 1: GALLEGO GARCÍA-JOSÉ Comité Territorial Murciano
Árbitro Asistente 2: BARRANCO TREJO-JUAN CARLOS Comité Territorial Catalán

Real Club Deportivo Espanyol de Barcelona SAD - Fútbol Club Barcelona sábado 25 de abril de 2015 Hora: 16:00
Árbitro: MATEU LAHOZ-ANTONIO MIGUEL Comité Territorial Valenciano
Cuarto Árbitro: MUÑOZ PÉREZ-IVÁN Comité Territorial Valenciano
Árbitro Asistente 1: CEBRIÁN DEVÍS-PAU Comité Territorial Valenciano
Árbitro Asistente 2: NÚÑEZ FERNÁNDEZ-JON Comité Territorial Vasco

Valencia Club de Fútbol SAD - Granada Club de Fútbol SAD lunes 27 de abril de 2015 Hora: 20:45
Árbitro: UNDIANO MALLENCO-ALBERTO Comité Territorial Navarro
Cuarto Árbitro: VELASCO ARBAIZA-AIMAR Comité Territorial Vasco
Árbitro Asistente 1: DÍAZ PÉREZ DEL PALOMAR-ROBERTO Comité Territorial Vasco
Árbitro Asistente 2: ZANCADA LOBATO-JESÚS Comité Territorial Castellano-Leonés

Sevilla Fútbol Club SAD - Rayo Vallecano de Madrid SAD domingo 26 de abril de 2015 Hora: 19:00
Árbitro: JAIME LATRE-SANTIAGO Comité Territorial Aragonés
Cuarto Árbitro: CID CAMACHO-GERMÁN Comité Territorial Castellano-Leonés
Árbitro Asistente 1: BUENO MATEO-JORGE Comité Territorial Aragonés
Árbitro Asistente 2: CARRERA GARCIA-JOSE MARIA Comité Territorial Catalán

Unión Deportiva Almería SAD - Sociedad Deportiva Eibar SAD domingo 26 de abril de 2015 Hora: 17:00
Árbitro: DEL CERRO GRANDE-CARLOS Comité Territorial Madrileño
Cuarto Árbitro: SÁNCHEZ-SECO OTERO-MIGUEL Comité Territorial Madrileño
Árbitro Asistente 1: YUSTE JIMÉNEZ-JUAN CARLOS Comité Territorial Madrileño

Árbitro Asistente 2: ÁLVAREZ CANTÓN-ABRAHÁM Comité Territorial Madrileño

Real Club Celta de Vigo SAD - Real Madrid Club de Fútbol domingo 26 de abril de 2015 Hora: 21:00
Árbitro: PÉREZ MONTERO-PEDRO JESÚS Comité Territorial Andaluz
Cuarto Árbitro: ARTACHO COBO-ANTONIO Comité Territorial Andaluz
Árbitro Asistente 1: MATÍAS CABALLERO-JOSÉ MANUEL Comité Territorial Andaluz

Árbitro Asistente 2: HERNÁNDEZ LABELLA-ALFONSO Comité Territorial Andaluz


Haz click en las siguientes enlaces para ver las designaciones en las siguientes categorías:

            Segunda División, Jornada 35

           Segunda División B, Jornada 35

                     Tercera División

Sábado día 25 Abril a las 18:15 h en La Sexta: CD Alavés  - R. Betis

Domingo día 26 Abril a las 18:15 h en La Sexta:  Zaragoza  - Numancia

Domingo día 19 Abril a las 21:00 h en TDP:  Leganés  - Mirandés

Fuente:  RFEF - CTA

Reuniones Físico - Técnicas árbitros 1ª y 2ª División

Los árbitros y árbitros de 1ª y 2ª División han sido convocados en Madrid a unas reuniones fisico-técnicas en ese mes de abril. 

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Durante los días 21,22 y 23 de abril los árbitros y árbitros asistentes de 1ª y 2ª División, han sido convocados en Madrid, a fin de someterse a los controles fisicos reglamentarios, y asistir a una reunión técnica donde se analizarán las situaciones arbitrales mas destacadas en este tramo de la competición nacional.  

Los colegiados de 2ª División se concentrarán el día 21 de abril por la mañana, y  por la tarde tendrá lugar el control fisico. El 22 de abril en horario matinal se celebrará la reunión técnica. 

Los colegiados de 1ª División lo harán el día 22 miercoles , sometiendose esa tarde a las pruebas fisicas y a la mañana siguiente se llevará a cabo la reunión técnica, clausurandose las jornadas a las 14 horas. 

Estas reuniones, las últimas de esta temporada, serán presididas por el Presidente del C.T.A, D. Victoriano Sánchez Arminio, siendo dirigidas por  el Director Técnico del C.T.A. D. Manuel Díaz Vega. 

Las concentración y las reuniones técnicas tendrá lugar en el Hotel Meliá Barajas de Madrid, y las pruebas fisicas se llevarán a cabo en las instalaciones de la Ciudad del Fútbol de Las Rozas. 

Se adjuntan programas de actividades de ambas reuniones. 

Programa de Actividades árbitros y asistentes 1ª División

Programa de Actividades árbitros y asistentes 2ª División

Fuente: Arbitros RFEF

TABACO Y DEPORTE: UNA MALA COMBINACIÓN

Tabaco y deporte se pueden relacionar desde dos puntos de vista diferentes: el efecto del consumo del tabaco por el deportista y la utilidad de la práctica de un ejercicio para facilitar la desintoxicación.

El deportista que fuma cae en una contradicción de conceptos, probablemente sin saberlo. Por un lado realiza una actividad que mejora la salud y aumenta las expectativas de vida, y por otro, se administra sustancias tóxicas a través del tabaco que contrarrestan cualquier beneficio obtenido por el ejercicio.

La importancia del consumo del tabaco por parte del deportista, y de cualquiera, se centra en dos compuestos el monóxido de carbono (CO) y la nicotina. El primero se une a la hemoglobina de la sangre formando carboxihemoglobina (COHb), disminuyendo la capacidad de la sangre de transportar oxígeno a los músculos y demás tejidos del organismo. Este hecho hará que el músculo se fatigue antes y también se recupere más tarde. Después de dejar de fumar puede tardarse más de un día en eliminar la COHb de la sangre.

Respecto a la nicotina del tabaco, además de ser una de las drogas más adictivas que existen, provoca la liberación de sustancias estimulantes con unos efectos cardiovasculares y neurovegetativos que se manifiestan en el ejercicio aumentando la frecuencia cardiaca y la presión arterial. El resultado es que para las mismas cargas de trabajo que cuando no se ha fumado previamente el corazón trabaja más durante el ejercicio.

Así pues, el consumo de tabaco no sólo afecta a los pulmones, el corazón, las arterias y otros órganos, sino que su uso conlleva una reducción notable del rendimiento físico.

Fumar es uno de los principales factores de riesgo cardiovascular, y realizar actividad física siendo fumador pone más aún en peligro nuestra salud.

Si un fumador desea hacer ejercicio debe someterse a un buen chequeo cardiorrespiratorio de esfuerzo. Y debe considerar seriamente dejar el hábito. De hecho, si uno está preparado, hacer ejercicio aumenta considerablemente las posiblidades de dejar de fumar.

Fuente: blogs.cun.es

Designaciones Arbitrales Semana 19 Abril

Ya están disponibles los nombramientos de los árbitros encargados de dirigir las Competiciones Nacionales de la próxima jornada:

JORNADA 32 

Real Club Deportivo de La Coruña SAD - Club Atlético de Madrid SAD sábado 18 de abril de 2015 Hora: 18:00 
Árbitro: FERNÁNDEZ BORBALÁN-DAVID Comité Territorial Andaluz
Cuarto Árbitro: ÁVALOS BARRERA-RUBÉN Comité Territorial Catalán
Árbitro Asistente 1: CABAÑERO MARTINEZ-RAUL Comité Territorial Murciano
Árbitro Asistente 2: CANELO PRIETO-JORGE Comité Territorial Andaluz

Elche Club de Fútbol SAD - Real Sociedad de Fútbol SAD lunes 20 de abril de 2015 Hora: 20:45
Árbitro: PRIETO IGLESIAS-EDUARDO Comité Territorial Navarro
Cuarto Árbitro: LEO OLLO-JULIO FERMÍN Comité Territorial Navarro Árbitro
Asistente 1: GARCÍA SABUCO-FRANCISCO JAVIER Comité Territorial Navarro
Árbitro Asistente 2: ABOY RIVAS-MANUEL Comité Territorial de Las Palmas

Villarreal Club de Fútbol SAD - Córdoba Club de Fútbol SAD domingo 19 de abril de 2015 Hora: 19:00 
Árbitro: IGLESIAS VILLANUEVA-IGNACIO Comité Territorial Gallego
Cuarto Árbitro: AZPILIKUETA SALDIAS-ARITZ Comité Territorial Vasco
Árbitro Asistente 1: COSTOYA RODRÍGUEZ-ALFONSO Comité Territorial Gallego
Árbitro Asistente 2: RAMOS FERREIROS-ENRIQUE JOSE Comité Territorial Gallego

Athletic Club - Getafe Club de Fútbol SAD sábado 18 de abril de 2015 Hora: 22:00 TV CUATRO
Árbitro: MATEU LAHOZ-ANTONIO MIGUEL Comité Territorial Valenciano
Cuarto Árbitro: HERRERO ARENAS-ÓSCAR Comité Territorial Aragonés
Árbitro Asistente 1: CEBRIÁN DEVÍS-PAU Comité Territorial Valenciano
Árbitro Asistente 2: HERNÁNDEZ LABELLA-ALFONSO Comité Territorial Andaluz

Levante Unión Deportiva SAD - Real Club Deportivo Espanyol de Barcelona SAD viernes 17 de abril de 2015 Hora: 20:45 
Árbitro: MELERO LÓPEZ-MARIO Comité Territorial Andaluz
Cuarto Árbitro: MATEO MONTAÑÉS-VÍCTOR Comité Territorial Aragonés
Árbitro Asistente 1: MARTÍNEZ SEGOVIA-JACOBO Comité Territorial Castellano-Manchego Árbitro Asistente 2: MARTÍNEZ SERRATO-JOSÉ LUIS Comité Territorial Andaluz

Fútbol Club Barcelona - Valencia Club de Fútbol SAD sábado 18 de abril de 2015 Hora: 16:00 Árbitro: GONZÁLEZ GONZÁLEZ-JOSÉ LUIS Comité Territorial Castellano-Leonés
Cuarto Árbitro: MARISCAL SÁNCHEZ-ANTONIO ISRAEL Comité Territorial Andaluz
Árbitro Asistente 1: SÁNCHEZ SANTOS-JOSÉ Mª. Comité Territorial Castellano-Leonés
Árbitro Asistente 2: RUBIO PALOMINO-IGNACIO Comité Territorial Madrileño

Granada Club de Fútbol SAD - Sevilla Fútbol Club SAD domingo 19 de abril de 2015 Hora: 17:00
Árbitro: ESTRADA FERNÁNDEZ-XAVIER Comité Territorial Catalán
Cuarto Árbitro: ÁVALOS MARTOS-ALBERT Comité Territorial Catalán
Árbitro Asistente 1: MARTÍNEZ MUNUERA-MIGUEL Comité Territorial Valenciano
Árbitro Asistente 2: MARTÍN GARCÍA-FRANCISCO JAVIER Comité Territorial Balear

Rayo Vallecano de Madrid SAD - Unión Deportiva Almería SAD domingo 19 de abril de 2015 Hora: 12:00 
Árbitro: GIL MANZANO-JESÚS Comité Territorial Extremeño
Cuarto Árbitro: SÁNCHEZ LASO-CARLOS Comité Territorial Extremeño
Árbitro Asistente 1: DÍAZ PÉREZ DEL PALOMAR-ROBERTO Comité Territorial Vasco
Árbitro Asistente 2: NÚÑEZ FERNÁNDEZ-JON Comité Territorial Vasco

Sociedad Deportiva Eibar SAD - Real Club Celta de Vigo SAD domingo 19 de abril de 2015 Hora: 21:00 
Árbitro: VELASCO CARBALLO-CARLOS Comité Territorial Madrileño
Cuarto Árbitro: VILLORIA LINACERO-ALBERTO Comité Territorial Madrileño
Árbitro Asistente 1: ALONSO FERNÁNDEZ-ROBERTO Comité Territorial Madrileño
Árbitro Asistente 2: ÁLVAREZ MORENO-MARCOS Comité Territorial Madrileño

Real Madrid Club de Fútbol - Málaga Club de Fútbol SAD sábado 18 de abril de 2015 Hora: 20:00 
Árbitro: VICANDI GARRIDO-IÑAKI Comité Territorial Vasco
Cuarto Árbitro: IGLESIAS VILLANUEVA-JAVIER Comité Territorial Gallego
Árbitro Asistente 1: HUERGA CERMEÑO-ANDONI Comité Territorial Vasco
Árbitro Asistente 2: VILLATE MARTINEZ-AITOR Comité Territorial Vasco


Haz click en las siguientes enlaces para ver las designaciones en las siguientes categorías:

      Segunda División, Jornada 34

     Segunda División B, Jornada 34

             Tercera División

Sábado día 18 Abril a las 18:15 h en La Sexta: Ponferradina  - Osasuna

Sábado día 18 Abril a las 21:30 h en TDP: Racing Club  - CD Lugo


Domingo día 19 Abril a las 18:15 h en La Sexta:  Valladolid  - Sabadell




Fuente: RFEF - CTA